مشتقات ویتامین A چه تاثیری بر سلامت پوست دارند؟

ویتامین A, یک ویتامین محلول در چربی است که در بهبود عملکرد بسیاری از ارگان های بدن مانند سیستم بینایی؛سلول های قلبی موثر است.همچنین ماده مغذی برای رشد؛تقسیم سلولی؛تولید مثل و سیستم دفاعی بدن به شمار می آید.
ویتامین A مانند ویتامین E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد یعنی سلول های بدن را در برابر اثر رادیکال های آزاد حفظ میکند
.
ویتامین A دو نوع دارد:
نوع اول; رتینوئیدها با منشا حیوانی که حاوی رتینول می باشند.
نوع دوم; کاروتنوئید ها با منشا گیاهی که حاوی بتاکاروتن هستند.
بدن بتاکاروتن را به ویتامین A تبدیل می کند.
کاروتنوئیدهای متشکل از لیکوپن،لوتئین و زیگزانتین خاصیت آنتی اکسیدان و حفاظت از قوه بینایی دارد.
برای درمان آکنه و پسوریازیس شدید کرم ها و قرص های حاوی رتینوئید که محصولات دیگری از ویتامین A هستند استفاده می شود.
همچنین این محصولات با خاصیت آنتی اکسیدان برای درمان سایر بیماریهای پوستی و چروک و پیری پوست استفاده می شود. ایزوترتینوئین(آکوتان) یک داروی خوراکی برای درمان آکنه است و باید کبد و کلیه چک شود و مصرف آن به زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.
افرادی که غذاهای حاوی ویتامین A مصرف می کنند کمتر دچار تحلیل عضلانی مرتبط با سن می شوند.
مکمل های ویتامین A،به چند دسته تقسیم میشوند:
رتینول(پروویتامین/پایدار/غیرفعال)
رتینال(پروویتامین/پایدار/غیرفعال)
رتینیل پالمیتات(پروویتامین/پایدار/غیرفعال)
رتینوئیک اسید(ویتامین/فعال/ناپایدار)و مشتقات آن که عبارتند از :
کترل(ترتینوئین ۱ درصد) / دیفرین(آداپالن ۱ درصد)
به صورت کلی رتینوئیدها باعث افزایش گردش سلولی پوست می شوند و می توانند به بهبود هایپر پیگمانتاسیون،لکه های ناشی از افزایش سن ،لکه های خورشیدی کمک کنند و منجر به یکنواختی رنگ پوست شوند. همچنین رتینوئیدها مانند رتینول میتوانند با کمک به حذف الیاف الاستین آسیب دیده و ترویج رگ زایی یا تشکیل رگ های خونی جدید خاصیت ارتجاعی و افتادگی پوست را بهبود بخشند.
در خط پایین؛روند تبدیل پروویتامین ها به ویتامین در بدن را نشان می دهد:
رتینیل پالمیتات ——–>رتینول ———>رتینال ——–>رتینوئیک اسید
دیدگاهتان را بنویسید